Forza, equilibrio e serenità nel mio studio esclusivo

Scopri l’armonia del corpo e della mente

Benvenuti nel mio esclusivo studio, progettato su misura per offrirvi un’esperienza completa di allenamento e relax.
Immerso in un ambiente zen, il mio spazio è il luogo ideale per potenziare corpo e mente, grazie a sessioni personalizzate di pesistica e alle discipline olistiche come Tai Chi e Qi Gong.

Forza e Resilienza: Ogni angolo del mio studio è pensato per offrirvi il massimo della preparazione e della sicurezza.
Equipaggiato con tutto ciò che serve per allenare ogni gruppo muscolare, rinforzare ossa e tendini, potrete raggiungere i vostri obiettivi di forza e resilienza. Che siate atleti esperti o principianti, il mio approccio completo garantirà risultati visibili e duraturi.

Armonia e Relax: Trasformate il vostro benessere con lezioni private di Tai Chi e Qi Gong, che vi guideranno verso un equilibrio perfetto tra corpo e mente.
Immergetevi in un ambiente sereno, progettato per il massimo rilassamento e rinvigorimento, mentre esplorate le antiche arti marziali che promuovono la salute globale e la serenità interiore.

Perché scegliere il mio studio?

Lezioni Personalizzate: Ogni sessione è adattata alle vostre esigenze specifiche, per risultati ottimali e progressi costanti.
Ambiente Zen: Un rifugio tranquillo e accogliente, dove potrete concentrarvi completamente sul vostro percorso di crescita.
Attrezzature Complete: Tutto il necessario per un allenamento efficace e completo, inclusa la rinforzatura di ossa e tendini.

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Nadia Semerano
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Filippo è un professionista competente e preparato, ma soprattutto capace di creare un ambiente accogliente e senza giudizio dove mi sono sentita subito a mio agio. I suoi allenamenti sono personalizzati nei minimi dettagli e mi sento accompagnata con il giusto mix di serietà empatia e simpatia.
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Manuela Redaelli
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Sto seguendo Protocollo Zen e lo trovo un percorso davvero ben costruito, che riesce a integrare in modo equilibrato Tai Chi, Qi Gong e pesistica. Si percepisce che dietro c'è studio, esperienza e una visione molto chiara. Consigliato a chi cerca un percorso serio e non il solito standardizzato.
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Iolanda Bonzi
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Filippo e’ una personal trainer serio e competente in grado di motivare con passione e professionalità anche persone che, come me , arrivano senza più muscolatura, con dolori diffusi e senza mai aver fatto palestra o sollevato un piccolo peso. E’ un lavoro adatto al mio fisico che permette di migliorarmi senza stravolgimenti ma con accorgimenti ed esercizi adatti alla mia persona. Un personal trainer che unisce la forza muscolare alla pratica energetica e mentale del Qi Gong, che propone un approccio olistico e orientato alla longevità e questo per me fa veramente la differenza! L’obiettivo e’ lavorare sul benessere mentale e fisico , sulla salute di articolazioni, muscoli, respiro e sistema nervoso senza accumulare stress o rigidità e senza perfezioni. Non in ultimo una persona umile, semplice ed empatica che trasmette energia positiva e passione per il suo lavoro. Grazie Coach Zen!
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carlo zerulo
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Persona che ho conosciuto tramite il mio lavoro,che non c'entra nulla col suo.Prima del coach arriva l'uomo, la persona. Umile, semplice,disponibile e competente. Il lavoro è semplice,non complesso,e lui mi ha messo in condizione di migliorare Senza stravolgimenti ma con accorgimenti e semplicità. Nessuna perfezione Solo miglioramenti. Grande Coach Zen.
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Barbara Lazzaretti
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Filippo é un personal trainer attento ed empatico, capace di trasmettere tutta la sua passione e professionalità. La sua capacità di motivare, guidare ed adattare ogni esercizio alle mie esigenze fa davvero la differenza. In ogni sessione ci mette competenza, dedizione ed energia positiva, con lui anche l'allenamento più duro diventa leggero. Consigliatissimo!!!💪💪🔝
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Elle Ci
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"Filippo di CoachZen è molto più di un trainer. Il suo lavoro sul rinforzo muscolare e sulla postura è impeccabile e sempre personalizzato. Ciò che fa la differenza è l'empatia: capisce le tue esigenze e ti motiva sempre con il sorriso. Grazie a lui ho più energia e meno dolori. Una guida attenta e umana che consiglio a tutti
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Monica Casadei
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Ho frequentato un numero infinito di palestre, con e senza personal trainer, e, dopo poco, ho sempre mollato perché la verità è che allenarmi non mi piace. Filippo è riuscito a farmi cambiare mindset: oggi l’ora di allenamento è diventato un momento a cui non saprei rinunciare. I suoi programmi sono studiati per raggiungere gli obiettivi condivisi ma con un approccio olistico, finalizzato al benessere generale. Io ho visto i primi risultati dopo poche settimane. Il tutto condito con un pizzico di ironia che non manca mai durante le lezioni, un ottimo allenamento per la mente. In conclusione, grande professionista!
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Martina Granatiere
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Filippo è un ottimo coach, competente, professionale e attento. Aiuta a raggiungere i propri obiettivi, spronando e motivando sempre nel modo giusto! Super consigliato!
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Daniela Casadei
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Filippo è un professionista molto preparato e capace. Mi ha insegnato il senso dell'equilibrio quale strumento di benessere fisico e mentale. Ascolta in modo autentico e, una volta condiviso l'obiettivo, lo fa proprio accompagnandoti in ogni fase. Lo consiglierei a chiunque.
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Davide Santambrogio
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Ho iniziato ad allenarmi con Filippo alcuni settimane fa e sono rimasto estremamente soddisfatto dei risultati che sto ottenendo. Filippo è un professionista competente, preparato e ogni lezione è programmata in maniera perfetta e creata su misura. Super consigliato!